Записи

Къри от боб Мунг

Къри от боб Мунг


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ето една вкусна рецепта за къри от манго на зърна с подправки, куркума, масама от гарам и кимион.

Състав за 4 човека:

  • 1 супена лъжица от слънчогледово олио
  • 1 супена лъжица синапено семе
  • 2 глави лук
  • 30 г топено масло (избистрено масло)
  • 300 г боб мунг
  • 1 ч.л. кафе от garam massala
  • 2 с.л. куркума
  • 1 щипка кимион
  • 5 супени лъжици настърган кокос
  • Сол, прясно смлян пипер

Къри от боб Мунг

- В тиган за соте загрейте олиото и сварете синапеното семе. Резерв.

- Обелете, измийте и нарежете лука на mirepoix.

- В гювеч загрейте гхито. Гответе лука без оцветяване. Добавете предварително изплакнатия боб мунг, налейте 4 пъти обема вода, добавете масама от гарам и куркума. Гответе за около 20 до 25 минути. Настройте подправките.

- В края на готвенето добавете кимиона и синапеното семе, след това кокосовия орех непосредствено преди сервиране.

Прочетете също:

  • Куркума, ползи за здравето и добродетели
  • Кимион, ползи за здравето и добродетели

Рецепта: А. Бове, Снимка: Ф. Хамел


Видео: Домашен ХУМУС. ЛЕСНО И ВКУСНО (Може 2022).


Коментари:

  1. Sunukkuhkau

    какво бихме направили без твоята брилянтна фраза

  2. Turner

    Love has many faces. Love sometimes smiles, sometimes laughs, sometimes cries, and sometimes she, like an angry wild cat, grimaces, hisses and after a moment rushes in your face to scratch out your eyes. Fear this kind of love.

  3. Rigby

    What necessary words... super, a brilliant phrase

  4. Kazijind

    Извинявам се, но мисля, че грешите. мога да го докажа. Пишете ми на ЛС, ще обсъдим.



Напишете съобщение