We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ето една вкусна пролетна рецепта с този червен кефал с печени пролетни зеленчуци и страстен винегрет.
Съставки за 10 човека:
- 20 филета червен кефал със среден размер
- Puget зехтин Мощното зелено
- 5 домати
- 1 куп моркови върхове
- 2 крушки от копър
- 200 г от картофи
- 2 маракуя
- 2 подсчесън
- 1 малък куп магданоз чиния
- 100 г кедрови ядки.
Червен кефал, пролетни зеленчуци, страстен винегрет
Загрейте термостата на фурната 5
- Измийте и обелете всички зеленчуци с изключение на картофите.
- Отстранете стъблата от доматите и ги нарежете наполовина.
- С помощта на нож извадете сърцевината на копъра и го нарежете на 1 см ленти срещу зърното.
- Нарежете картофите на кръгчета от 1 см, нарежете върховете на морковите и кайма чесъна.
В горещ тиган със струйка зехтин Puget,
- Чуйте доматите откъм месото, докато се изпекат добре, след което ги поставете в чиния.
- Направете същото за картофите.
- Добавете в тигана дъжд зехтин и за 5 минути кафяви морковите, чесъна и копъра, като разбърквате от време на време.
Подправете и сложете цялото нещо в съда и го дръжте във фурната.
Нарежете маракуята наполовина, след което с помощта на чаена лъжичка изпразнете пулпата в купа с 2 супени лъжици зехтин, кедрови ядки и куп прясно нарязан плосък листен магданоз. Подправете със сол, черен пипер и разбъркайте.
Върху незалепващ лист за печене поставете филетата от червен кефал с кожата надолу. Подправете със сол и черен пипер, след което поставете във фурната за 5 минути.
Поставете филетата от червен кефал в чиниите, гарнирайте с печени зеленчуци и залейте със страстен винегрет.
I agree, great message
Съжалявам, че това се намеси ... разбирам този въпрос. Пишете тук или в PM.
Мисля, че правиш грешка. Мога да защитя позицията. Пишете ми на ЛС, ще говорим.
Granted, a useful thing